Recordando “Del revés (Inside out)”: hacia una comprensión de nuestras emociones
¿Alguna vez te has preguntado cómo funcionan nuestras emociones? ¿A qué se debe cómo nos sentimos en cada momento? ¿Por qué son necesarias y útiles […]
¿Alguna vez te has preguntado cómo funcionan nuestras emociones? ¿A qué se debe cómo nos sentimos en cada momento? ¿Por qué son necesarias y útiles […]
Existen muchos beneficios de la risa, por eso, la “risoterapia” pone en práctica técnicas cuyo fin es que nos riamos más a menudo. ¿Cuáles son los beneficios […]
Cada vez son más los expertos que hablan sobre las innumerables ventajas del ejercicio físico en la salud psicológica. Existen numerosos estudios que confirman esta […]